Olá pessoal Bom
Dia tudo Bem com vocês? Vim compartilhar esta dica com vocês hoje .
Olha eu testei e
pra mim funcinou.
você,já ouviu falar na erva medicinal chamada bugre pois bem
vim dar uma dica bem legal confiram.
O chá de bugre, também conhecido como porangaba,
cafezinho, café-do-mato, chá-de-frade, louro-salgueiro e louro-mole, é uma
planta medicinal de nome Cordia salicifoli bastante comum em Minas Gerais e na
região do sul Brasil.
Segundo a cultura popular, o chá de bugre emagrece, limpa o sangue e diminui o
colesterol. Mas será que isso é verdade? Confira a seguir.
Chá
de bugre funciona?
mostrou que, apesar da carência de
evidências científicas que comprovem as propriedades medicinais da cordia
salicifolia, foi possível observar que o chá é capaz de diminuir a concentração
de líquidos corpóreos e eliminar toxinas, graças ao seu efeito diurético, e
reduzir os níveis de colesterol. Desse modo, o chá de bugre não pode ser
considerado como um produto emagrecedor que diminui a massa de gordura
corporal, mas como um auxiliar no emagrecimento, já que ajuda a eliminar
líquidos.
Também se alega que o chá de bugre ajuda a reduzir as gorduras localizadas e as
celulites, além de combater mau hálito, tosse, reumatismo e gastrite, mas não
há estudos que comprovem a promessa.
Chá
de bugre - como tomar
O
chá de bugre geralmente é consumido em forma de infusão (chá), fervendo-se
folhas secas (duas colheres de chá) em um litro de água. Após a fervura, o chá
deve ser coado e consumido quando já estiver morno. O ideal é que se tome no
mínimo 2 xícaras por dia.
Chá
de bugre - efeitos colaterais
Por
conta do seu efeito diurético, o chá de bugre deve ser tomado com atenção
especial à hidratação. Durante o consumo, beba bastante água para manter o
corpo hidratado e o organismo em bom funcionamento. O
chá também contém cafeína, não sendo recomendado para pessoas que sofrem de
estresse, nervosismo e ansiedade.
Chá
de bugre - onde comprar
O
chá de bugre é facilmente encontrado em lojas de produtos naturais e até mesmo em
supermercados, geralmente com o nome de chá
de porangaba
Bom por hoje é só espero que tenham gostado da dica.bjos
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