Bom confesso que eu tenho uma alimentação normal e não faço dieta, como de tudo um pouco mas sem exageros, mas logo pela manhã no meu desejum tomo suco de couve manteiga, uma xícara de achocolatado feito com água, e duas barrinhas de cereal, e antes do almoço uma fruta, no almoço comida normal com tudo que eu tenho direito, já no jantar mais um copo de suco de couve manteiga, e uma fruta, e mingau de aveia e como tudo isso já a algum tempo,e não só para manter a forma mas também pata ajudar na melhora da minha saúde, agora se eu sou realmente magra??? N, bom isso eu nao sei mas estou, certa de que me sinto muito bem e gosto quando a minha imagem refrete no espelho pois pra quem ja esta na casinha dos 29 kkk realmente acho qu preciso continuar fazendo tudo que sempre fiz ingerir muito suco de couve manteiga ,assim vou continuar gostando da imagem que reflete no espelho.
Bom mas o resultado é visível sem muito esforço, pois eu amo cuidar de mim.
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